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练踏步机可以瘦肚子吗走步机可以瘦肚子吗

2024-08-10 08:51:02 资讯新闻网

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练踏步机是可以瘦肚子的。踏步机是可以使健身的人不断的重复攀爬楼梯的动作的，而爬楼梯大家都知道，在爬楼梯抬腿时，肚子上的肌肉也是会跟随运动达到瘦肚子的效果，所以踏步机也是具体同样的瘦肚子的作用的。而且进行踏步机运动时，腰腹部还可以随着一起摇晃或扭动，更是可以增强瘦肚子的效果。以上就是减肥瘦身栏目下与踏步机,瘦肚子有关，关于“练踏步机可以瘦肚子吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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