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糖尿病泡脚药方有哪些
1、糖尿病泡脚药方有哪些
1.1、取延胡索25克,川芎20克,桃仁、甘草各10克,共研粗末,沸水冲开,先熏后洗患处,每日2次,共30天。适用于糖尿病周围神经病变。
1.2、取红花10克,桃仁10克,威灵仙10克,赤芍15克,路路通15克,丹参15克,当归10克,煎水取汁,睡前泡脚。
1.3、取桂枝50克,制附片15克,丹参50克,忍冬藤50克,生黄苠60克,乳香20克,没药20克,煎水取汁,睡前泡脚。
1.4、取桂枝、生附片各50克,紫丹参、忍冬藤、生黄芪各100克;乳香、没药各24克,放入锅中,加水5000毫升,用小火煮沸后再煎20分钟,将药液倒入木桶内,待温度降至50℃左右时,患足放人药液内浸泡,药液可浸至膝部,每次浸泡30分钟,每日浸泡1次,每剂药可浸泡5天。以后每次浸泡,仍将原药的药渣一同放人锅内煮沸。适用于糖尿病肢端坏疽。
2、糖尿病人泡脚的好处
2.1、促进血液循环
泡脚可以促进血液循环,老人们更是要在睡前用热水泡脚,这样可以御寒,还有改善睡眠。
2.2、调整脏腑功能
中医认为,足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,用热水泡脚,可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。所以很多人都喜欢泡脚,尤其进入到寒冷的冬季,因为热水泡脚能活血化瘀,消除疲劳,改善睡眠质量等等。
2.3、缓解头痛
每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用,如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中,约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张,血液从头部流向脚部,可相对减少脑充血,从而缓解头痛。
3、中医药如何治疗糖尿病
3.1、中医治疗糖尿病提倡未病先防,防患未然
在对糖尿病发病机制的研究中发现,糖尿病存在明显的遗传异质性,1/4-1/2患者有糖尿病家族史。另外研究表明,现代人进食不规律,体力活动减少,导致肥胖、精神紧张及工作压力大,这些均可以导致糖尿病的发生。中医理论认为:长期嗜食肥甘厚味,使形体肥胖,生湿生痰,蕴而为热,痰湿阻滞气机,进而发展转为消渴。中医提出三焦养生说,即上焦养生养心肺、中焦养生护脾胃、下焦养生调肝肾,强调在身体及精神方面注重养生,预防消渴病的发生。
3.2、主动出击,提前干预
有些患者空腹血糖不高,却存在“隐患”,我国有2/3初诊糖尿病患者为餐后高血糖。凡体检空腹血糖大于5.5mmol/L者,应做糖耐量试验进行糖尿病筛查。糖尿病前期可通过中医药健脾、化痰、活血干预治疗,降低糖耐量异常患者的血糖、血脂,同时可改善患者胰岛素抵抗,提高靶细胞对胰岛素的敏感性,逆转糖耐量异常。
糖尿病人泡脚注意事项
1、糖尿病患者空腹与饭后泡脚都不合适。因为饭后马上就用热水来泡脚,本来该流向消化系统的血液转就流向下肢了,这样,影响了消化系统的供血。
2、还有,泡脚的时候身体也会消耗太多的热量,在空腹的状态下糖元的贮量就较少,这个时侯泡脚就容易使血糖过低,因而使得空腹泡脚也不适合。泡脚适合在在饭后的1-3小时进行,在临睡前泡脚效果会更佳。
3、另外,水温高会易引发足部的感染,也会加速糖尿病足患者的病情恶化。所以,糖尿病病人在泡脚的时侯先试好水温,然后再把脚放到水里,温度在37℃为正常。
4、泡完脚后就用吸水毛巾轻揉并且彻底擦干净,再保持足部温暖与干爽,然后对足部进行按摩,可是动作必须要轻柔。
糖尿病正确的泡脚方法
1、要选对泡脚桶
既然是泡脚,就要体现出一个“泡”字来。“泡”在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,很多也就是洗脚,而不是泡脚。
正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。
2、要选择加热设备
市场上卖的这种泡脚桶,没有加温设备,这样,我们在泡脚的时候,有时感觉水凉了,不得不往里加热水,所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶,灌满热水备用。
