白芍草根地龙汤治颈椎病
材料:白芍30G、草根25G、麻黄3G、桂枝6G、地龙12G、淫羊藿9G。
做法:将所有的中药泡水15分钟,然后加水熬煮半个小时。
吃法:每天1剂,分2次服用。5剂为一个疗程,连服5-8个疗程。
在治疗过程中要注意配合颈部垫枕,取高10CM,宽25CM的软枕,垫于颈后部,每日3-5小时,仰卧姿势。有养血柔肝、润筋解肌、祛风止痛的功效,总有效率为95.3%。
颈椎病的形成主要由于椎颈的退行性变而导致的,而退变发生在颈部软组织和颈椎骨,中医认为“肝主筋,肾主骨”,因此颈椎病发生是因为肝肾亏虚、气滞血瘀所致。中药治疗可采用补肝益肾、益气活血、祛风通络方法治疗。可以采用上面的中药材料进行治疗。
颈椎病以预防为主
1、颈椎病形成多是长时间的低头,造成颈部疲劳的一个长期慢性过程,因此在预防颈椎病时要注意颈部的适当休息,避免头部长期处于一个位置。
2、注意睡眠的姿势,枕头不要太高或太低,太高会改变颈椎前凸的生理弯曲,使前凸生理3、弯曲变直;太低则会使颈部处于一个过度后伸的状态,因此会造成颈部的劳损。
注意防风寒,睡前要吹干头发,不要湿着头发就睡觉,否则颈部受凉也会引发颈椎病。
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